歯科医院で受けられるオフィスホワイトニングは、他の方法に比べて短い時間で効果を実感できるため大変人気があります。ですが、オフィスホワイトニングをしようか迷っている人が一番気になるのは効果がいつまで持続するかではないでしょうか。この記事では、ホワイトニングを検討中の人向けに、オフィスホワイトニングの効果と白さがいつまで続くか、メリットとデメリット、白さを持続させるコツについてお話ししていきます。オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの効果の感じ方の違いについても触れていますので、どちらにしようか迷っている人も、参考にしてくださいね。
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歯科医院で受けられるホワイトニングの種類
![オフィスホワイトニング ホームホワイトニング 効果](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-17.png)
歯科医院では、オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングの3種類が提供されており、効果を感じるタイミングが異なります。ここでは、オフィスホワイトニングをはじめとする歯科医院で受けられるホワイトニングの種類と、効果がいつまで続くかの違いを説明します。
①オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングとは、歯科医院に行き、歯科医師・衛生士など資格を持った人から施術を受けるホワイトニングです。「ホワイトニング」と聞いてほとんどの人が一番に思いつくのがこの方法ではないでしょうか。有資格者である歯科医師・歯科衛生士のみが取り扱いできる過酸化水素、過酸化尿素を含む薬剤で歯を内側から漂白します。オフィスホワイトニング専用の機器を用いた施術を行うため、即効性があり短時間で効果を実感しやすいという特徴があります。ホワイトニング以外にも歯のコーティングやクリーニングなどのオプションメニューに対応した歯医者が多く、口腔内の状態を常にチェックしてもらった上でアドバイスや手厚いケアなどを受けられるのもオフィスホワイトニングならでは。
歯科医院のメニューや歯の状態によって個人差はありますが、3回ほど通うのが一般的。最近では、1回の施術で終わるほど効果の高いオフィスホワイトニングを提供している歯科医院もあります。
オフィスホワイトニングの効果は、初めてであれば3ヶ月〜6ヶ月ほど持続します。
②ホームホワイトニング
ホームホワイトニングとは、歯医者でマウスピースを作成し、専用の薬剤を使って自宅などでセルフケアを行うことです。歯医者のホームホワイトニングは、歯科医のみ処方できる、歯の内部を漂白する効果がある薬剤を処方してもらえます。ただし、ホームホワイトニングは施術を有資格者が行わないため、オフィスホワイトニングと比べて薬液の濃度を下げており、効果を実感するまで時間がかかる特徴があります。
使い方は、薬剤をマウスピースに流し込み、1日30分〜数時間装着しておくだけで簡単です。ライフスタイルにうまく組み込み習慣化すれば、自宅にいながら白い歯を目指せます。
ホームホワイトニングは1日1回、毎日継続して効果を実感するまでおよそ2週間かかりますが、じっくり時間をかけて薬剤を浸透させるため、白さの持続期間は約半年〜1年と長いです。一度理想の白さになれば、あとは気になった時にだけホワイトニングすれば良くなるため、アフターケアに費用がかからないのも魅力です。
③デュアルホワイトニング
オフィスホワイトニングの施術とホームホワイトニングを併用し、両方の効果を得られるのが、デュアルホワイトニングです。オフィスホワイトニングで歯を白くした後、ホームホワイトニングによるケアを自宅で継続して行うことで、白さに磨きをかけていきます。オフィスホワイトニングの即効性を活かしつつ、ホームホワイトニングの持続性も確保できるため、理想的なホワイトニングと言えるでしょう。歯の状態によって個人差はありますが、ホワイトニング効果が約1年〜2年と長くなります。ただし、オフィスホワイトニングとホームホワイトニング両方の費用がかかるため、非常に高額なのも特徴です。お金をかけて徹底的に白くしたい人、すぐに効果を感じたい人におすすめです。
オフィスホワイトニングは本当に1回で効果がある?
![オフィスホワイトニング 1回 効果](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-16.png)
オフィスホワイトニングであれば、1回で白さを実感する人がほとんどです。歯の白さを1〜15までに分けた場合、1回の施術で5〜7段階白さのレベルを上げることができると言われています。どの程度まで白くなるかは、歯の状態やもともとの色などにより個人差があるので断定できませんが、「自然な白さ」であれば、1回のオフィスホワイトニングの効果として十分目指せるでしょう。
オフィスホワイトニングは回数によって効果が変わる?
![オフィスホワイトニング 回数 効果](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-15.png)
短期間で白くなったと実感する人の多いオフィスホワイトニングですが、受ける回数で効果は変わるでしょうか。これも個人の歯の状態や、歯科医院で使用している薬剤の種類や濃度にもよるので一概には言えませんが、初めての場合は複数回受けることを推奨している歯科医院も多くあります。
【一般的なオフィスホワイトニングの効果】
- 1回目:元々の白さに近い自然な白さになる
- 2回目:元々の白さ以上に白くなる
- 3回目:白さを定着しやすくする
オフィスホワイトニングをするメリット
![オフィスホワイトニング メリット](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-13.png)
オフィスホワイトニングするメリットはどのようなものがあるでしょうか。3つあげてみます。
メリット①即効性が高い
オフィスホワイトニングの最大の魅力は短期間で効果を実感できることです。歯の表面のクリーニングとは違い、内側から漂白するため歯そのものを白くすることが可能なので、人によっては1回で理想の白さに到達することもあるでしょう。
メリット②歯のプロに施術してもらえる
歯の専門家である歯科医に施術してもらえるのはオフィスホワイトニングだけ。色ムラなく全体を均等な白さに仕上げてくれますよ。また、どこまで白くしたいかカウンセリングで伝えておけば、白さを調整してもらえるのも魅力です。
メリット③ホワイトスポットが目立たなくなる
ホワイトスポットとは、歯の表面にできる白い斑点です。歯の一部分が白くぼやけたようになっていたら、ホワイトスポットの可能性があります。原因は歯のエナメル質が形成される8歳になるまでに必要な栄養が不足していたり、肺炎などの病気によるもの、虫歯によるものなどと考えられています。大人になってからだと、虫歯を放置していたら虫歯菌などの強い”酸”がエナメル質を溶かしてしまいホワイトスポットになってしまうこともあります。
自宅で行うホームホワイトニングではここを避けるのは難しいですが、オフィスホワイトニングであれば、ホワイトスポットを避けて施術することが可能なため、周りの歯が白くなり、ホワイトスポットが目立たなくなるんです。
オフィスホワイトニングをするデメリット
![オフィスホワイトニング デメリット](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-12.png)
オフィスホワイトニングするといいことばかりでしょうか。そんなはずないですよね。もちろんデメリットもあります。良い面と悪い面の両方を知った上で判断してくださいね。
デメリット①色戻りしやすい
オフィスホワイトニングは効果をすぐに実感できる反面、色戻りが早いと言われています。個人差はありますが、オフィスホワイトニングでは3ヶ月を過ぎたあたりから色が元に戻り始め、黄ばんだりくすんだりしてくるのが一般的です。毎日の歯磨きをする回数やかける時間、食べるものや喫煙習慣などにより色戻りが早まったり効果が持続しやすくなったりするので、日頃のオーラルケアを見直すのにいいきっかけかもしれません。
デメリット②痛みやしみたりすることがある
オフィスホワイトニングでは、医療機関のみが取り扱いを許されている濃度の濃い薬剤を使用するため、 痛みを感じたり、しみたりする人もいます。一過性のものなので、施術後一定時間が経てば痛みはひいていきます。いつまでも痛みが続く場合はすぐに歯科医院へ連絡しましょう。最近では、しみ止めが処方されたり、薬剤にしみ止めが配合している歯科医院もあります。どうしても不安な人は、痛みやしみに対する対応がされている歯科医院を選ぶといいですよ。
デメリット③すぐに施術できないこともある
前述の通り、オフィスホワイトニングは効果に即効性を持たせるため濃度の濃い薬剤を使用しています。治療していない虫歯があると、薬剤がしみてしまい炎症を起こす可能性があるため、すぐに施術を受けられません。先に虫歯の治療から始まるため、直近の予定に間に合わせたくても、うまくいかない可能性があります。できるだけ定期的に歯科検診を受け、虫歯のない状態にしておきましょう。
また、差し歯や神経が死んでいる歯にもホワイトニング効果がありません。神経が死んでいる歯には、ウオーキングブリーチと呼ばれる歯の漂白ができる歯科医院もあるので探してみてもいいでしょう。どうしても1日だけ差し歯を白くしたい人は、ホワイトニングマニキュアがおすすめです、差し歯にも使えるタイプを選ぶようにしてくださいね。
効果重視の人におすすめ!オフィスホワイトニングが受けられる歯科医院
![オフィスホワイトニング 効果 歯科医院](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-11.png)
オフィスホワイトニングができる歯科医院は全国に無数に存在します。同じオフィスホワイトニングに行くのならば、効果を実感したいですよね。ここでは、オフィスホワイトニングの効果重視の人におすすめの歯科医院、クリニックをご紹介していきます。
①スターホワイトニング
![](https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=3TJNPW+5BPMCA+4466+609HT)
スターホワイトニングは、全国に11院を展開するクリニックです。オフィスホワイトニングが手ごろな価格で始められます!
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
LEDライト1回照射 | ¥2,750 | 上下16~20本 |
LEDライト2回照射 | ¥5,500 | 上下16~20本 |
LEDライト3回照射 | ¥8,250 | 上下16~20本 |
プロフェッショナルクリーニング | ¥2,750~ | 歯石取り、着色落とし、口臭ケア |
1回2,750円からだから始めやすい
スターホワイトニングでは、歯医者のホワイトニングがいつでも1回2,750円から受けられます。圧倒的なコスパの良さが魅力です!
年間15万人以上の来院実績がある
スターホワイトニングは、年間15万人以上の来院実績があります。また、事前の診断を歯科医師が行い、施術は歯科医師または歯科衛生士が担当するので、安全な施術が期待できますね。万が一、初期の虫歯や歯周病などの問題があればお知らせしてくれるので、早期発見にもつながりますよ。
満足保証制度がある!
スターホワイトニングには、初めての方も安心の、満足保証制度があります。
初回施術時に不満がある場合は、翌日までにコールセンターに連絡することで、全額返金してもらえるというものです。最初の一歩を踏み出すのに迷っている方の後押しになる制度ではないでしょうか。
※スタンダードホワイトニングのみ対象です。
※返金保証制度はスターホワイトニング表記医院において初診時1回限り利用可能です。
③ホワイトマイスター
ホワイトマイスターは、東京の表参道にあるクリニックです。2014年の開業から、累計1万人以上の方の歯を白くしています。
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
マイスタープラスホワイトニング(初回限定) | 28,000円 | 初めての方限定 低価格で【マイスタープラスホワイトニング】を受けられるシーズンメニュー |
マイスターホワイトニング(2回照射) | 22,000円 | 最新薬剤2度塗り 15分×2回照射 |
1回で平均8段階以上白くできる
ホワイトマイスターでは、最新のアメリカ製システムを導入し、たった一度で平均して8〜10段階も歯が白くなるホワイトニング「マイスタープラスホワイトニング」を提供しています。初回限定価格も用意されているので、初めての方でもスタートしやすいですよ。
プレゼントあり
ホワイトマイスター
には、リピーター特典があります。3回以上の通院で、回数に応じて必ず「ホワイトニングケア用品」がプレゼントされます!
また、「一回で白い歯ホワイトニング」を気に入った方には、次回のオフィスホワイトニングを高待遇で受けられるメンテナンスホワイトニングチケットを進呈されるのだそうです。新規だけでなく、リピーター向けのプレゼントがあるのは嬉しいですね。
※メンテナンスホワイトニング:薬剤2度塗り、15分×2回照射
白さ保証も充実している
ホワイトニング前後の変化が5段階以下の場合、7,500円分のホームホワイトニングセットを無料で提供してもらえる保証があります。
歯の色が変わりにくい方でも安心。オフィスホワイトニング後に継続して自宅でしっかりと白い歯にできるよう、変化が少ない場合には【強力ホームホワイトニングセット】がプレゼントされます。※術後の測定値が最も白い値になった場合を除く
【セット内容】
- 上下顎マウスピース
- マウスピースケース
- 高濃度ホームホワイトニング薬 2本
- 小筆、小皿
- シェード(歯の色)見本
④YCホワイトニング
![YCホワイトニング](https://www.afi-b.com/upload_image/13632-1667670434-3.jpg)
YCホワイトニングは、大阪梅田にある歯科医院です。単発や定額制などがあり、自分に合ったホワイトニングができるクリニックです。
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
ラグジュアリーホワイトニング(15分照射2回) | 19,800円 | 16~20本 |
BASIC -単発コース-(8分照射) | 2,970円 | 16~20本 |
ホワイトニングの定額制アベリエclub(月1回クリーニング付き) | 月額15,000円 ※月4回施術する場合、1回あたり…3,750円 | - |
通いやすさ◎
YCホワイトニングでは、単発の場合、2,970円からホワイトニングを受けられる手軽さが魅力です。
また、平日は11時~20時まで、土日祝も10時~19時まで診療をしています。忙しい方でも通いやすい!当日予約も受け入れているので、急に予定が空いた場合にも相談しやすいですよ。梅田近辺でホワイトニングしたい人におすすめのクリニックです。
トリートメント付き!
YCホワイトニングでは、ホワイトニング施術後、トリートメントによるケアを行なっています。歯表面の傷を埋めて、歯表面に汚れや着色が付きにくくなり、つるっとした白い歯をキープしやすくなりますよ。
ホワイトニングの定額制もある
最新のホワイトニング技術を活かした、ホワイトニングの効果をお得に持続できる定額制プランがあります!このホワイトニングは、1回目から効果を実感できます。最初は色を上げるために1週間おきの来院が勧められていますが、好きな時間に自分のペースで通院できますよ。また、1回あたりの施術時間が短いため、痛みも少ないことも嬉しいポイントです(効果や感じ方は個人差があります)。
⑤銀座デンタルホワイト
![銀座デンタルホワイト](https://www.afi-b.com/upload_image/11774-1619843317-3.jpg)
銀座デンタルホワイトは、東京に4院を展開するクリニックです。
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
ウルトラメタリンホワイトニング | 6,600円 | 12本 |
ウルトラメタリンホワイトニング | 8,800円 | 16本 |
ウルトラメタリンホワイトニング | 11,000円 | 20本 |
歯のクリーニング付+ウルトラメタリンホワイトニング16本セット | 13,200円 | - |
業界注目のウルトラメタリンホワイトニング!
銀座デンタルホワイトでは、ウルトラメタリンホワイトニングを導入しています。ウルトラメタリンホワイトニングとは、歯科業界が注目する、メタリン酸を使用するホワイトニング方法です。メタリン酸によって歯の汚れを落とし、コーティングしてステインや歯石の沈着を防止します。傷みにくく、着色しにくいという特徴があります(効果や感じ方は個人差があります)。
銀座デンタルホワイトのメタリン酸ホワイトニングは、過酸化水素水のみの場合とステイン除去実験の結果、3倍白くなったのだそうですよ!(銀座デンタルホワイト調べ)
成分をリニューアルして、パワーアップ
銀座デンタルホワイトでは、2020年9月に成分のリニューアルを行ないました。まず、プラチナナノコロイド配合で、ライトの光が浸透しやすくなって、漂白力がアップしています。ウルトラリン酸と分割ポリリン酸のダブルの作用で、ステイン除去の効果もパワーアップ!さらに、コーティング効果で、ホワイトニング後の再着色を防止する効果も上がっているのです。
心地良い空間で施術を受けられる
東京都内に4つのクリニックを展開している銀座デンタルホワイトは、高品質で効果的なホワイトニング技術、安全性のある機器、居心地の良い洗練されたリラックス空間、心からのおもてなしでお客様のニーズに応えています。ホワイトニングは何度でも1本500円で提供していて(施術は12本~)、その他の費用(入会金、診察料、年会費など)は一切かかりません。
⑥ホワイトニング東京
ホワイトニング東京は、「来院1回で終わるホワイトニング」を提供してくれる人気の歯科医院です。
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
ホワイトスピードコース(オフィスホワイトニング) | 31,900円 | 施術90分 |
1日で3日分の施術 来院は1回だけ!
ホワイトニング東京では、アメリカでシェアNO.1の先進システムZoomホワイトスピードを導入しています。このシステムは非常に高い効果を発揮するLEDを搭載しており、従来3回に分けていたオフィスホワイトニングの施術効果をたった1日で再現できるんです!何度も通いたくない人には嬉しいですね。
来院人数2万人 実力派の医師が施術してくれる
開院から2万人以上にホワイトニングを行ってきた技術と、専門知識を兼ね備えた歯科医がカウンセリング、施術してくれます。初めてで不安な人は、何でも質問してみましょう。
全額返金保証がある
ホワイトニングスピードコースには、結果に満足いかなかった場合全額返金してもらえる保証がついています。裏を返せば、それだけ腕に自信があるということですよね!施術後2週間以内に連絡すれば、全額返金か、無料で再施術か選ぶことができます。オフィスホワイトニングをしてみたいけど、効果が不安な人も安心して通えますね。
⑥小室歯科 あべのハルカス診療所
大阪にある歯科医院です。カウンセリングや説明が丁寧だから、初めてホワイトニングをする人も安心して通えます。
施術名 | 値段(税込) | 内容 |
オフィスホワイトニング | 33,000円 | 施術90分 |
ホームホワイトニング | 33,000円 | 専用マウスピースジェル(2週間分) |
デュアルホワイトニング | 55,000円〜 | オフィスホワイトニング ホームホワイトニング |
ひとりひとり歯の状態と希望に合わせて薬剤を選ぶ
患者の予算や希望する治療期間、現在の歯の悩み、どのレベルまで白くなりたいかなど、丁寧にヒアリングしてくれます。効果がいつまで続くか、希望する白さには何回くらい通えばいいかなど、オフィスホワイトニングで不安なことがあれば、何でも聞いてみましょう。歯の状態にもよりますが、希望にできる限り対応できるよう配慮してくれます。
歯や歯茎の状態に合わせて、複数ある中から薬剤をチョイスしてくれるのも嬉しいですよね。
医師は担当制
小室歯科には複数の歯科医が在籍していますが、担当制だから、一人の先生がずっと対応してくれます。歯科助手も先生ごとにチーム編成されているから、2回目に行ったら「前行った時に歯科助手さんに話したことが先生に伝わっていない」なんてことはありません。
知覚過敏の人も安心
小室歯科が採用しているホワイトニング薬剤には知覚過敏抑制剤が配合されています。しみやすい人も安心です!
オフィスホワイトニングの効果を長続きさせるコツ【自宅編】
![オフィスホワイトニング 効果 いつまで](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-10.png)
同じ費用をかけるなら、オフィスホワイトニングの効果をできるだけ長くしたいですよね。オフィスホワイトニングで白くなった歯が色戻りする一番大きな原因はステインなどの「着色汚れ」です。ここでは、オフィスホワイトニング後の着色汚れを防止して、効果を持続させる手段のうち、自宅でできるものをいくつかご紹介します。
歯磨きを習慣化する
食べかすなどが歯の隙間などに残っていると、着色汚れの原因になります。食事の後は必ず歯を磨き、口の中を清潔に保つ習慣を持ちましょう。
歯ブラシは、奥歯まで磨けるようヘッドが小さめで、硬さが「ふつう」、ブラシが平らにカットされたものがおすすめです。歯磨き粉はホワイトニング用のものを使うと効果的。おすすめは「研磨剤不使用」で「フッ素配合」のもの。研磨剤は歯をツルツルにしてくれますが、同時に歯の表面に細かな傷がつきやすく、黄ばみの原因になります。フッ素はむし歯の原因菌の働きを弱め、歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進し、歯の表面を強化してむし歯になりにくくする成分。着色汚れの付着も防止してくれるので、ホワイトニング効果が長持ちしやすいですよ。フッ素の配合量は大人であれば950ppm以上のものを選びましょう。1,450ppmであればさらに効果が期待できますよ。
歯磨きの習慣化はオフィスホワイトニングの効果を持続させるだけでなく、虫歯の防止に繋がり、結果的に歯科医院に行く回数が減るから、治療費の節約にもなります。
色の濃いもの、着色しやすいものを避ける
オフィスホワイトニングは即効性がある反面、色戻りもしやすいとお伝えしました。特にホワイトニング後の24時間は、薬剤の作用により歯の表面の薄い膜が剥がれて剥き出しの状態のため、着色汚れがつきやすくなっています。色の濃いもの、着色しやすいものは意識的に避けたほうがいいでしょう。着色しやすいものかどうかの判断は”白いTシャツにこぼすとシミになるもの”と覚えておくと分かりやすいですよ。
【なるべく避けた方がよい物】
- コーヒー、紅茶、日本茶
- 赤ワイン
- コーラ、ジュース類
- 色の濃い野菜・果物
- カレー
- チョコレート
- 大豆製品
- 醤油
- 味噌
- ソース
- 着色料を使用した食品
- 色つきの歯磨き粉・うがい薬 など
大豆は色が白いですが、大豆に含まれるイソフラボンはポリフェノールの一種。そのため、歯の黄ばみ汚れの原因になるんです。また、この中で着色料をたくさん使用した食べ物が一番汚れがつきやすいです。食事のコントロールをしたくない人も、ホワイトニング期間中は着色料を使った製品だけは控えるようにしてくださいね。
それでも食べたい時は
食べる前に水を飲んで口の中を湿らせておきましょう。歯が濡れているだけでも、着色汚れが歯につきにくくなります。さらに予防しておきたい人は、牛乳を飲んで歯の表面に膜を張っておくといいですよ。コーラやメロンソーダなど、色の濃いドリンクを飲む時はストローを使って飲むのがおすすめ。前歯の表面に直接ジュースが当たらないので、人から見える部分に着色汚れがつくのを防ぐことができます。
食後はなるべく早く口内をキレイに
色の濃いものや着色しやすい食べ物、飲み物が含まれる食事をした時は、なるべく早く歯磨きをすれば問題ありません。もし外出先などですぐに歯磨きができない状況であれば、水で口をゆすぐだけでも効果があります。とにかく着色汚れが歯に触れている時間を短くすることが大事です。
口呼吸をやめる
口の中が乾燥していると、歯に着色汚れがつきやすくなってしまいます。口を開けて呼吸するクセがある人は、唾液の分泌が抑えられ、口内が乾燥ぎみ。意識的に口を閉じ、鼻で呼吸するようにしてみましょう。
喫煙を控える
タバコが原因で歯が黄ばむことはご存じの方が多いのではないでしょうか。タバコに含まれているタール、ニコチンは歯の着色汚れのもとになり、せっかくオフィスホワイトニングしてもすぐに色戻りしてしまい、効果が長続きしにくいです。喫煙は口臭や歯周病の原因でもあるため、オフィスホワイトニングされる方には向いていません。ホワイトニングの効果が長続きせず、治療で歯科医院へ行く頻度が増えてしまっては意味がないので、オフィスホワイトニングをきっかけに、吸う本数を減らすことから始めてみませんか。
長い間の習慣を断ち切ることは簡単ではありません。自分だけで禁煙するのが難しい場合は、医療機関の禁煙外来やニコチンパッチなどの禁煙を補助してくれるお薬を使うなど検討してみてもいいでしょう。
オフィスホワイトニングの効果を長続きさせる方法【歯科医院編】
![オフィスホワイトニング 効果 長続き](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-9.png)
自宅でのケアだけでは物足りない人は、プロの手に任せるのもいいでしょう。ここでは、歯科医院で受けられる、オフィスホワイトニングの効果を持続させる方法についてお話しします。
歯科医院で定期的にクリーニングする
食事に気を遣い、食後や寝る前に丁寧に歯磨きしていても、どうしても取りきれない細かい汚れは溜まっていきます。そんな時は歯科医院でクリーニングしてもらいましょう。自宅の歯磨きで落としきれなかった歯垢や、歯石も除去でき、ツルツルになりますよ。
歯科医院のクリーニングは3〜4ヶ月に1回程度が目安です。ホワイトニング後、歯のざらつきや黄ばみが気になり出したら歯科医院へ予約を入れましょう。定期的な歯科医院でのクリーニングは、オフィスホワイトニングで白くなった歯をキープしやすくなります。歯医者やクリニックにより多少異なりますが、1回5,000円以下でできるので、おすすめです。
ホームホワイトニングでメンテナンスする
歯科医院に通うこと自体が苦手な方は、自宅でのケアにホームホワイトニングを取り入れてみるのもおすすめ。オフィスホワイトニングで白くなった歯にホームホワイトニングをすることで効果がより長く持続するようになります。初回はマウスピースを購入するため初期費用はかかりますが、一度作成してしまえば、あとはジェルを買い足すだけになるので、メンテナンスが楽です。オフィスホワイトニング1回でも、自宅でのホワイトニングと組み合わせることで効果をより長くすることが可能になるのでおすすめですよ。オフィスホワイトニングの効果を実感してからホームホワイトニングを追加してもいいですが、最初からセットになった「デュアルホワイトニング」を選ぶと別々で申し込むより安くなる歯科医院もあるようです。
オフィスホワイトニングの効果を持続させて、白く美しい歯をキープしよう
![オフィスホワイトニング 効果](https://brightsmile-labo.com/wp-content/uploads/2023/07/名称未設定のデザイン-8.png)
いかがでしたでしょうか。オフィスホワイトニングは即効性があり、1回で効果を実感できる人がほとんど。理想の白さを手に入れたら、効果が長続きするようホームケアにも力を入れてみましょう。
この記事でご紹介したクリニックの中では、スターホワイトニングが一番おすすめです。1回¥2,750から効果的なオフィスホワイトニングが始められます!さらに、もし初回に効果を感じられなかった場合は、全額返金保証!ご予約は公式サイトで24時間受付しています。オフィスホワイトニングの効果で白く輝く歯を目指しませんか?
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=3TJNPW+5BPMCA+4466+60H7L)