歯の黄ばみが気になるという方へ、歯が白くなる方法を特集します！
- 市販の歯磨き粉で歯が白くなるものはある？
- 歯が白くなるガムってなに？
- 歯が白くなるホワイトニングの種類はどんなものがある？
- 日常に取り入れられる、歯が白くなるケア方法を知りたい！
このような疑問に応えられるよう、歯を白くする方法をまとめました！歯の着色汚れが気になると言う方は、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
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歯が白くなる方法とは？
歯が白くなる方法はいくつかあります。まず一つ目はホワイトニングです。ホワイトニングにはホームホワイトニングやオフィスホワイトニングなどがあります。ホワイトニングは歯の着色を取り除き、白い歯を手に入れる効果があります。
二つ目の方法は市販の歯磨き粉を使用することです。市販の歯磨き粉には歯が白くなる成分が含まれているものがあり、日常の歯磨きで手軽に本来の歯の白さにすることができます。
三つ目の方法は、食事や飲み物にも気を配ることで、これも重要です。紅茶やコーヒー、ワインなどは歯に着色汚れをつける原因となるため、注意が必要です。
四つ目は、正しい歯のケアと習慣を身につけることです。適切な歯磨きや歯間ブラシの使用、定期的な歯科検診などを行うことで、歯のホワイトニング効果をサポートすることができます。
これらの方法を組み合わせることで、白い歯を目指せます。自分に合った方法を選び、美しい白い歯を手に入れましょう。
歯が白くなるホワイトニングの種類と効果
歯が白くなるホワイトニングには、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングという二つの主要な方法があります。それぞれの方法には異なる効果があります。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で行うホワイトニング方法です。この方法では、歯科医から提供される特殊なホワイトニングキットを使用します。キットには、専用のホワイトニングジェルやカスタムフィットのマウスピースが含まれています。ユーザーは自分のペースでジェルをマウスピースに入れ、既定の時間に装着します。ホームホワイトニングは、時間がかかる場合がありますが、徐々に歯を白くする効果があります。そしてその効果は持続しやすいと言われています。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で行われるプロフェッショナルなホワイトニング方法です。この方法では、歯科医師が専用のホワイトニング剤を使用します。ホワイトニング剤を歯に塗布し、特殊な光を照射して反応を促します。オフィスホワイトニングは、一回の施術で歯を白くできることが多いですが、価格が高額な傾向にあります。
歯医者で使用されるホワイトニングジェルには、過酸化水素や過酸化尿素といった成分が含まれており、これらは歯の汚れや色素を分解する効果があるそうです。そのため、歯医者で行われるオフィスホワイトニングや、歯医者から処方されるホワイトニングジェルを使用したホームホワイトニングでは、歯の表面の汚れを取り除くだけでなく、歯そのものの色を白くすることも可能です。これらの方法を使用することで、より明るく白い歯を実現できます。
どちらの方法も効果的で、個人のニーズや予算によって選択するとよいでしょう。ホームホワイトニングは自宅での利便性がありますが、時間がかかる場合があります。一方、オフィスホワイトニングは速効性がありますが、歯科医院での施術が必要です。歯のホワイトニング方法を選ぶ際には、歯科医との相談や専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。
市販の歯磨き粉には歯が白くなる効果はある？
市販の歯磨き粉には、歯が白くなる効果があるものが数多くあります。以下では、主な種類とその特徴について解説します。
ホワイトニング歯磨き粉
ホワイトニング歯磨き粉は、歯の着色や黄ばみを軽減するために開発された特殊な成分を含んでいます。歯の表面の汚れを取り除き、歯を本来の白さに戻す効果があります。即効性は期待できませんが、継続的な使用によって徐々に効果が現れます。
市販されているホワイトニング歯磨き粉を使用することで、目指せるのは「本来の歯の白さ」です。市販のホワイトニング歯磨き粉では、元々の歯の白さ以上を目指すのは難しいです。しかし、定期的な使用によって歯の着色を予防し、歯をより白く保つことができます。
研磨剤入り歯磨き粉
研磨剤入り歯磨き粉には、微細な研磨剤が含まれています。この研磨剤は歯の表面の汚れや着色を物理的に削り取る働きがあります。歯の表面を滑らかにし、歯を白く見せる効果があります。ただし、長期的に使用すると歯のエナメル質を削る可能性があるため、適切な使用方法や歯科医の指導に従う必要があります。
市販の歯磨き粉は、多様な効果を持つため、個人のニーズや歯の状態に合わせて選ぶことが重要です。また、歯科医との相談や専門家のアドバイスを受けることもおすすめです。適切な歯磨き粉の選択と正しい使い方によって、美しい白い歯を保つことができます。
歯が白くなる食べ物と飲み物
食べ物の中には、歯が白くなる成分を含むものがあるようで、いつもの食事に取り入れることで歯の着色予防につながるのだそう。これらの食品を意識して口にすることで、なるべく自然に歯をきれいに保つことができます。
歯が白くなることが期待できる成分
以下に、歯が白くなることが期待できる成分とその効果を紹介します。
カルシウム
カルシウムは歯表面のエナメル質を健康に保つために重要な成分です。エナメル質の主成分であるハイドロキシアパタイトは、カルシウムとリンの結合によって形成されます。カルシウムやリンを多く含む食品や飲み物を摂取することで、エナメル質の健康維持に役立ちます。
ビタミン類
ビタミンDはカルシウムの吸収をサポートし、エナメル質の健康を促進します。ビタミンAはエナメル質を強化し、ビタミンCは象牙質を強化する効果があります。これらのビタミン類を摂取することで、歯を白く健康に保つことが期待できます。
キシリトール
キシリトールは歯を強化するために重要な成分であり、特にキシリトールガムでよく知られています。食事のたびに起こる脱灰（エナメル質が溶け出すこと）と再石灰化（エナメル質が再形成されること）のバランスを整える役割を果たします。キシリトールは再石灰化を促進し、歯を強く保つだけでなく、白く健康な歯を維持する助けになります。
これらの食品を普段の食事に取り入れることで、白い歯を目指したり維持したりすることが可能と言われています。ただし、過剰な摂取は問題を引き起こす可能性があるため、適度な量でバランスの取れた食事を心掛けましょう。また、歯磨きや歯科医の定期的なチェックアップも忘れずに行い、健康的な歯の美しさをキープしましょう。
歯が白くなることが期待できる食べ物
以下に、歯が白くなることが期待できる食品をいくつか紹介します。
リンゴ
リンゴに含まれるリンゴ酸と食物繊維は、歯の表面の汚れを取り除く効果があります。また、リンゴのかみ噛みすることで唾液の分泌が促され、口内環境を改善する効果もあります。
セロリ
セロリは歯の噛む力を高め、歯の表面の汚れをこする効果があります。また、セロリに含まれる食物繊維が歯垢を取り除き、歯を白く保つ助けになります。
イチゴ
イチゴにもリンゴ酸が含まれているので、歯の表面の黄ばみを軽減する効果があります。ただし、イチゴは酸性の果物であるため、過剰な摂取や長時間の接触は歯のエナメル質を傷つける可能性があるため注意が必要です。
これらの食品をバランスよく食事に取り入れることで、歯を白くする効果を高めることができると言われています。ただし、食品の摂取後は適切な歯磨きを行い、口内の清潔を保つことも大切です。
歯が白くなるために気を付けた方が良い食べ物・飲み物
歯が白くなるためには、食べ物や飲み物の選択にも注意が必要です。以下に、歯が白くなるために気を付けた方が良い食べ物・飲み物について、いくつか紹介します。
着色する可能性のある飲み物
紅茶、コーヒー、ワインなどは歯の表面にシミをつける原因となります。特に、濃い色素を含む飲み物は歯の着色を引き起こす可能性が高いため、摂取量や飲む方法に気を付ける必要があります。飲んだ後に水を飲んだり口をすすいだりすることで、歯への直接的な接触を減らすことができます。
酸性食品
柑橘類や果物の中には酸性の成分を含んでいるものがあります。これらの酸性食品は、歯のエナメル質を溶かす可能性があるため、長時間の接触を避けることが重要です。食べる際は、できるだけ一度に摂る量を制限し、水を飲んだり口をすすいだりして、酸性の影響を軽減することが大切です。
スポーツドリンクや炭酸飲料
スポーツドリンクや炭酸飲料は、歯のエナメル質を溶かす酸性の成分や砂糖を含んでいます。これらの飲み物は歯の健康に悪影響を与える可能性があるため、摂取量を制限することが望ましいです。また、飲んだ後に水を飲んだり、歯磨きをすることで、口内の酸性状態を中和し、歯の健康を守ることができます。
これらの食べ物・飲み物に注意しながら、バランスの良い食事を心掛けましょう。
歯が白くなるガムはある？
歯の着色は、主にポリフェノールを多く含む食品（コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、赤ワイン、チョコレート、カレーなど）やたばこのヤニなどに含まれる色素が歯の表面に沈着することによって引き起こされます。歯の着色を予防する方法として、キシリトールの摂取がオススメです。
キシリトールを手軽に摂取するためには、ガムが適しています。ガムを噛むことで唾液の分泌が増え、歯の再石灰化が促進されます。また、口臭の予防にも効果的です。つまり、歯が白くなるガムというより、着色を予防するガムということです。市販のガムには「キシリトール配合」と表示されたものが多くありますが、甘味料として砂糖などが含まれていることがあります。より効果的にキシリトールを摂取するためには、キシリトール100％に近いガムを選ぶことが重要です。
歯の再石灰化を促進し、お口の中を清潔に保つためには、唾液の分泌を増やすことが重要です。キシリトールを摂取することで唾液の分泌を増やし、歯の健康をサポートしましょう。また、適切な歯磨きや定期的な歯科検診も忘れずに行い、美しい白い歯を保つためのケアを徹底しましょう。
歯が白くなる歯磨き粉特集
市販の歯磨き粉で歯が白くなるものはあるのでしょうか？ここからは、ホワイトニング効果の期待できる歯磨き粉を、口コミを参考にご紹介していきます！すべて通販サイトで購入できますので、チェックしてみてくださいね。
薬用パールホワイトプロシャイン
薬用パールホワイトプロ シャインは、製薬会社と共同開発した、お口の悩みにトータルアプローチできるホワイトニングペーストです。これ1本で、歯を美白効果、歯石の沈着防止、タバコのやに除去、口臭予防まで！さらに、むし歯の発生や進行の予防、歯周炎（歯槽膿漏）・歯肉炎の予防、口内の浄化もしてくれるので、歯を守りながら白くできますよ。また、研磨剤などを含まない8つのフリー処方を実現しており、健康的な口内環境が目指せます。
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健康な歯は毎日の歯みがきから。歯のホワイトニングから歯周病予防まで
| 詳細 | |
| 価格 | ¥2,170 |
| 内容量 | 120g |
| 成分 | ソルビット液、濃グリセリン、1,2-ペンタンジオール、沈降炭酸カルシウム、ハイドロキシアパタイト など |
| 特徴 | 黄ばみ除去 ヤニ防止 虫歯予防 口臭防止 歯周病予防 |
TaVaTeeee（タヴァティー）
ホワイトニング歯磨きジェルTaVaTeee[タヴァティー]は国内工場で生産され、ISO22716基準の品質管理を行っているホワイトニングジェルです。最新のホワイトニング技術に使われる、ポリリン酸ナトリウム、イソプロピルメチルフェノール、β-グリチルレチン酸の3つの有効成分を配合しています。これにより、従来のケアでは落としきれない浸透した着色汚れを浮かせて分解し、歯を本来の白さに導きます。また、DL-リンゴ酸やメタリン酸ナトリウムも配合されており、歯に光沢とツヤを与える効果も期待できます。
| 詳細 | |
| 価格（税込） | ¥980 ※定期コース初回特別価格 |
| 内容量 | 40g |
| 成分 | ポリリン酸ナトリウム、イソプロピルメチルフェノール、β-グリチルレチン酸、ＤＬ－リンゴ酸など |
| 特徴 | ホワイトニング効果 ツヤUP 歯茎ケア 虫歯・歯石予防 口臭ケア |
はははのは
「はははのは」は、ホワイトニングと口臭予防を同時に叶えるオールインワンのジェル状歯磨き粉です。ポリリン酸ナトリウムとメタリン酸ナトリウムという二つのホワイトニング成分を配合しており、これらが歯に付着したステインとエナメル質の間に入り込み、ブラッシングによってステインを浮き上がらせます。さらに、たんぱく質（汚れ）に作用する酵素パパインや、洗浄効果に優れたソープナッツも含まれ、歯本来の白さへと導きます。
完全無農薬の10種のオーガニック成分が歯の表面をコーティングし、保湿効果のある成分や口内環境を守る成分も加わっているため、寝ている間にもホワイトニングと口臭予防の効果が期待できます。
| 詳細 | |
| 価格（税込） | ¥1,980 ※定期便初回限定価格 |
| 内容量 | 30g |
| 成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、10種類のオーガニック成分など |
| 特徴 | ホワイトニング 口臭予防 |
shiroe（しろえ）
薬用ホワイトニング歯磨き粉【しろえ 歯磨きジェル】は、ホテル椿山荘東京でも紹介されている日本製の薬用ホワイトニング歯磨き粉です。医薬部外品で、5つのホワイトニング成分を配合しています。また、健康的な歯を維持するために、古来より使用されている12種類の和漢成分を厳選して配合。これにより、虫歯や口臭を防ぎ、健康的に歯ぐきを引き締めます。さらに、合成着色料など13種類の添加物を使用せず、歯に優しいホワイトニングを実現しています。
しろえの詳細、ご購入はこちらから↓↓↓
天然植物成分で歯にやさしいホワイトニング！【薬用 しろえ 歯磨きジェル】
| 詳細 | |
| 価格 | ¥1,180 ※定期便初回特別価格 |
| 内容量 | 50g |
| 成分 | ポリリン酸ナトリウム、PEG-8、アルミナ、含水シリカ、炭酸水素ナトリウムなど |
| 特徴 | 歯を白くする 口臭の防止 虫歯を防ぐ 歯周病の予防 歯周炎の予防 口内を浄化 口内が爽快になる |
e-white（イーホワイト）
自宅で簡単ホワイトニング！e-white(イーホワイト)は、厳選されたホワイトニング成分で歯を白くする歯磨き粉です。卵殻アパタイトを配合し、ブラッシングの効果で着色や蓄積汚れを吸着して除去します。歯垢もきれいに吸着するため、虫歯予防にも効果的！洗い上がりは口内がスッキリします。また、歯のコーティング効果により、表面がなめらかになることで、新たな歯垢や着色汚れがつきにくくなります！さらに、口臭も防いでくれるから、口内を爽やかにキープできますよ。
イーホワイトの詳細、ご購入はこちらから↓↓↓
毎日思いっきり笑顔になれる歯へ！【e-white(イーホワイト)】
| 詳細 | |
| 価格 | ¥1,480（定期便の初回限定特別価格＋限定クーポンを利用した場合） |
| 内容量 | 30g |
| 成分 | ヒドロキシアパタイト、ポリエチレングリコール400、チャエキスなど |
| 特徴 | 歯を白くする 保湿 口臭予防 |
Ora2(オーラツー) プレミアム クレンジングペースト(ハミガキ)
オーラツーのプレミアムクレンジングペーストは、オーラツー史上最高濃度のステイン除去成分（清掃剤）を配合した特別な歯磨き粉です。週に1回の特別なケアとして使用することで、頑固な着色汚れやニオイの原因をすっきりと除去できます。さらに、16種類の天然成分を配合し、上質な香りのプレミアムミントフレーバーで癒されながら歯磨きができます。
この歯磨き粉は、白く艶やかでツルツルの歯を実現し、着色汚れの付着を抑え、歯本来の白さをキープする特別なアイテムです。使用方法は、適量（パール粒大）を歯ブラシにつけ、通常の歯磨きと同様に磨いた後、水ですすぐだけです。
| 詳細 | |
| 価格 | ¥728（税込） |
| 内容量 | 17g |
| 成分 | スルホコハク酸（C12-14）、パレス－2Na（ステインコントロール成分）、シクロデキストリンなど |
| 特徴 | オーラツーハミガキ史上最高濃度のステイン除去 ニオイのもとを吸着・除去 ステインの付着を抑制し、歯本来の白さをキープ |
歯磨撫子 重曹つるつるハミガキ
「歯磨撫子 重曹つるつるハミガキ」は、重曹（炭酸水素Na：清掃剤）の力でタバコのヤニによる黄ばみを取り除き、輝く白い歯に導く歯磨き粉です。重曹のタンパク質分解効果により、歯を傷つけずに柔らかなスクラブ効果でこびりついた黄ばみを浮かせ、すっきりと白くします。口に入れるものだからこそ、ナチュラルな成分のみを使用し、100％植物由来の石けん素地を使用しています。これにより、歯ぐきをキュッと引き締める効果も期待できるのです。
また、ペパーミント精油による爽やかな天然の香りも楽しめます。さらに、電動歯ブラシにも対応しているのが嬉しいポイントです。「歯磨撫子 重曹つるつるハミガキ」は、自然な成分で作られた安心の歯磨き粉です。
| 詳細 | |
| 価格 | ¥1,320（税込） |
| 内容量 | 140g |
| 成分 | 炭酸Ca(清掃剤)、水(基剤)、ソルビトール(湿潤剤)、塩化Na(香味剤)、シリカ(清掃剤)、炭酸水素Na(清掃剤)など |
| 特徴 | 歯を白くする 黄ばみOFF |
OraLuLu(オーラルル) ホワイトニング 歯磨き粉
こちらは、ブラッシング効果により、ホワイトニング・歯茎ケア・虫歯予防・口臭予防まで、すべての口腔ケアをこの1本で実現できる歯磨き粉です。日々の歯磨き粉をオーラルルに切り替えるだけで、本来の歯の白さへを目指せます。 薬用成分PEG-8がステインと歯の隙間に浸透し、歯石やステイン（着色汚れ）を浮かせて簡単に除去できるように効果的にサポートします。
市販の歯磨き粉はミント感が強く、お子様には向かないものが多かったですが、オーラルルは多くの声を反映して、アップルミント味の歯磨き粉を開発したそうです。お子様でも安心して使用できますね。
オーラルルホワイトニング歯磨き粉は、2021年度モンドセレクション金賞を受賞しています。また、 大容量の150g入りで約3ヶ月使用できます。このように、オーラルルは質とコストパフォーマンスの両面にこだわり抜いた商品なので、多くの方に支持され続けています。
| 詳細 | |
| 価格 | ¥1,881（税込） |
| 内容量 | 150g |
| 成分 | 薬用成分PEG-8など |
| 特徴 | タバコのヤニの除去 口臭の防止 むし歯の発生及び進行の予防 歯周炎の予防 歯肉炎の予防 歯石の沈着を防ぐ 口内を浄化する 口内を爽快にする |
WHITH WHITE（フィス ホワイト)歯磨き粉
WHITH WHITEの薬用ホワイトニング歯磨き粉は、歯本来の白さを取り戻すとされる商品です。この歯磨き粉は、硬すぎず口当たりの良い磨き心地を追求し、なめらかなペーストタイプとなっています。厚生労働省認可の有効成分を3種配合し、口臭ケアや虫歯の予防にも効果があります。モノフルオロリン酸ナトリウムは虫歯予防に、塩化セチルピリジニウムは口内の殺菌と口臭防止に、グリチルリチン酸2Kは歯周病や歯肉炎の予防に役立ちます。低刺激でありながらも、辛さや刺激のある歯磨き粉が苦手な方でも使いやすいです。さらに、ピロリン酸ナトリウム（着色汚れ除去）や重質炭酸カルシウム（清掃成分）が汚れを落とす役割を果たします。
WHITH WHITEの薬用ホワイトニング歯磨き粉を使うことで、ステインを除去し、歯の白さを取り戻すことができます。是非、美しい白い歯を手に入れるために、この歯磨き粉を試してみてください。
| 詳細 | |
| 価格 | ¥2,200(税込) |
| 内容量 | 120g |
| 成分 | モノフルオロリン酸ナトリウム、グリチルリチンさんジカリウム、塩化セチルピリジニウム、重質炭酸カルシウム、精製水など |
| 特徴 | ホワイトニング効果、虫歯予防、歯周病予防、口臭ケア |
いかがでしたか？以上が、歯を白くするのにおすすめの歯磨き粉です。これらは通販サイトで購入できますので、気になった方は一度商品ぺージをご覧ください。
歯が白くなる習慣とケア方法
歯が白くなる方法や効果などを紹介してきましたが、日常生活に取り入れられる習慣やケアはどのようなものがあるでしょうか？ここからはそれらを紹介していきます！
歯が白くなるのをサポートする習慣
歯が白くなるためには、ホワイトニング効果をサポートする習慣を取り入れることが重要です。以下に、歯が白くなるのをサポートする習慣を紹介します。
正しい歯磨き法の実践
正しい歯磨き法を実践することは、歯のホワイトニングにとって基本中の基本です。適切な歯ブラシの選択、正しい磨き方（正面からゆっくりと縦や横にブラシを動かす）などを心掛けましょう。以下に正しい歯磨きの方法を紹介しますので確認してみてください。。
- 正しい歯ブラシの選び方：適切な歯ブラシを選ぶことが大切です。柔らかい毛先で、口の中の細かい隙間にも届くタイプの歯ブラシを選びましょう。
- 歯磨きの頻度と時間：毎日、食後に歯磨きを行いましょう。歯磨きは1箇所10～15秒程度磨くことが理想的です。トータルでは約2分間が目安と言われています。
- 正しい歯磨きの手順：歯ブラシを45度の角度で歯と歯肉の境目にあて、優しく円を描くように磨きます。歯の表面、内側、噛む面、舌側の全ての面を磨くことを忘れずに行いましょう。
- 歯磨き粉の使用：適量の歯磨き粉を歯ブラシに付けて使用します。フッ素入りの歯磨き粉を選ぶことで、虫歯予防にも効果的ですし、ホワイトニング歯磨き粉は歯を白くする効果が期待できます。また、歯磨き後には口を充分にすすぐことも忘れずに行いましょう。
歯間ブラシの使用
歯間ブラシは、歯と歯の間に溜まった食物のかすや歯垢を取り除くのに役立つ便利なツールです。歯ブラシの毛先では届きにくい歯間の汚れも、歯間ブラシを使うことで効果的にケアすることができます。定期的に歯間ブラシを使用することで、歯の間の汚れをしっかりと取り除き、歯磨きだけでは届きにくい箇所もしっかりとクリーニングすることができます。これにより、歯の白さを保つことができるということです。
歯間ブラシはさまざまなサイズや形状がありますので、自分の歯に合った適切なサイズを選ぶことが重要です。歯科医院や薬局で相談しながら、自分に合った歯間ブラシを見つけてください。毎日の習慣に取り入れて、健康で白い歯を保ちましょう。
歯科検診の定期的な受診
定期的な歯科検診は、歯のホワイトニングにおいて重要な役割を果たします。歯科医師が歯の状態を評価し、適切な処置やアドバイスを提供してくれます。また、歯科検診ではプロフェッショナルなクリーニングが行われ、歯の表面の汚れや着色物が取り除かれます。
これらの習慣を取り入れることで、歯のホワイトニング効果をサポートすることができます。しかし、個々の状況に合わせて歯科医との相談やアドバイスを受けることも大切です。美しい白い歯を保つために、正しいケアと習慣を実践しましょう。
歯が白くなるために、着色を防ぐケア方法
歯が白くなるためには、着色汚れを防ぐケア方法も大切です。2つ紹介しますので、チェックしてくださいね。
食事後のうがい
食事後に口をすすぐことで、食べ物の残りや歯の表面についた汚れを除去することができます。特に、着色物質を含む食事後は早めにうがいを行うことで、歯への付着を防ぐことができます。ただし、食後すぐに強い力でガシガシうがいをすると、歯のエナメル質を傷つける可能性があるため、優しくうがいすることを心掛けましょう。
タバコを控える
歯が白くなるためには、着色を防ぐケア方法が重要です。その中でも、タバコの摂取を控えることは非常に重要です。タバコに含まれるニコチンやタールなどの成分は、歯の着色の主要な要因となります。また、タバコの煙は口内の乾燥を引き起こし、唾液の量が減少することで歯垢や着色物の除去が妨げられます。ですから、喫煙を減らすことが歯の白さを保つための1つの方法になるということです。
以上のような着色を防ぐケア方法も、試せるものから始めてみるといいですね。
歯が白くなる方法を知り、美しい歯を目指しましょう！
歯が白くなる方法をまとめて紹介しました！手軽に歯を白くしたいと思ったとき、おすすめなのがホワイトニング効果の期待できる歯磨き粉です。日常生活に取り入れやすく、価格も安価なので、一度試してみるのはいかがでしょうか？今回紹介した商品は、全て通販サイトで購入可能です。その中でも特におすすめしたいものは、薬用パールホワイトプロ シャインです。ホワイトニングだけでなく、お口の悩みにトータルアプローチ！いつもの歯みがき粉を変えるだけ！ホワイトニング専用歯みがきで白い歯に！気になった方は、ぜひ一度お試しください。
